6月份去湿气要看“它”,早晚喝一点,水肿没了
2021-09-13 21:59
  湿气是夏天很常见的症状,因为夏天气温很高,如果偶尔出现下雨的天气,雨水蒸发导致周围环境潮热,很容易造成湿气入侵身体,还有就是天气炎热,很多人图一时之快,会经常洗凉水澡,对着空调吹或者是吃过于冰凉的食物,这些都是引起湿气的因素。   出现湿气以后,会出现一些系列的不适症状,如头昏脑沉,四肢乏力,还有的人会出现水肿现象,身体也加速肥胖。对于免疫力强的人而言,湿气在一段时间后就会褪去,但是如果自身身体虚弱,不是很强壮,那么湿气可能会长期的影响身体的健康,所以要及时通过身体的调理,来去除湿气。6月份去湿气要看“它”,早晚喝一点,水肿没了,身体也不发胖了。   它就是蒲公英茶。对于蒲公英很多人都是很熟悉的,因为在春季的时候,我们还拿它做野菜吃,现在蒲公英都已经老了,所以多是用来观赏,当然对蒲公英了解的人,还会将蒲公英的根茎采集起来,然后晒干剁成小截,卖给药材店,当然也可以留着自己泡水喝,用蒲公英泡水喝能给人带来诸多方面的益处。蒲公英有利尿排毒的作用,可以帮助人体清除湿毒,去除体内湿气,同时加快新陈代谢。   有湿气的人在6月份,最适合的就是喝蒲公英茶了,每天早晚来一杯,每天坚持,不出3天时间,湿气的症状就会减轻很多,消除身上的水肿,身体也不再发胖,头脑清醒,四肢也会恢复力量。